Špeciálna metodika manuálnej medicíny, ktorá ovplyvňuje reflexné zmeny v svaloch a podkoží, s cieľom zníženia bolestivosti a svalového napätia. Mäkké techniky aplikuje fyzioterapeut a metodika využíva niektoré techniky, ktoré je možné čiastočne porovnať s masážnymi prvkami, predovšetkým u reflexných masáží.
Mäkké techniky môžu byť ordinované ako samostatná procedúra (časová jednotka 20 minút), často sú aplikované v rámci individuálnej liečebnej telesnej výchovy.